荣成长安网

为帮助群众缓解工作和生活压力，增强自我情绪管理能力，5月18日至19日，我市邀请国家二级心理咨询师孙爱中老师讲授“心理学赋能幸福人生万里行”公益课，帮助大家为自己的心理健康赋能，平和心态，幸福成长。

01.课程介绍

时间：2024年5月18日、19日  

         上午8：30-下午5：00

地点：荣成市工人文化宫

02.课程内容

一模块内容

1.情绪管理
2.SAZ压力管理
3.有效沟通（家/校+教/生+学校/教师）
4.环境（系统）对青少年的影响

二模块内容

赋能:幸福、健康、成功

03.课程安排

第一天上午:冰山悟、两座冰山
第一天下午:从痛苦到创造的四座冰山、SAZ之改善关系
第二天上午:诚心正意、不忘初心，家庭系统的三大法则

第二天下午:公益个案:情绪、关系、心理、自我、厌学、辍学、伴侣与婚姻等等

（具体内容以实际授课为主）

04.课程形式

讲解＋练习＋互动＋实操＋个案

联系方式：夏老师 13176817286

主讲老师：孙爱中

国家二级心理咨询师/社工师

中国中医药信息学会心理健康分会主任

家庭教育心理顾问

多个版权课程整合研发者

济南中研心理咨询服务有限公司创始人